ぎっくり after ぎっくり

2週間程前、ぎっくり腰のような症状でお見えになったHさんから

再びご連絡をいただく。

一旦は痛みが良くなりつつあり、

気を付けて生活していたところに

再び腰に電気が走った、とのこと。

同様のケースがここ最近で数件。

Hさんのように

痛みが良くなってきていても日常生活を

気を付けながら過ごされている方もいらっしゃいますが

痛みや不調が良くなると

いつも通りに動けるようになるので

(場合によってはいつも以上に動けるらしいです)

しゃきっと ばりっとがんばってしまわれる方が

けっこう多いようなのです。

強い痛みや不調の後は

しばらくはあまりご無理のないように。

寒さが増してきて

ぎっくり腰の患者さんがじわじわ増えています。

みなさんくれぐれもお気をつけくださいね。

という私も先月それらしき症状がありましたが

自分で治しました！