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秋の始まり

ようやく暑さや湿度が落ち着いて

過ごしやすい季節になってきました。

 

東洋医学的に秋は【燥】の季節。

乾燥の「燥」、その影響を受けやすいのが

五臓六腑でいう【肺】。

呼吸器系や皮膚に不調が現れやすい時季ということ。

感情面でいうと【憂】の季節でもあります。

免疫力が下がり風邪をひきやすくなる、喘息

肌荒れ、気力の低下、アレルギー症状 などなど。

 

本格的な不調や痛みが出てしまう前に

鍼灸治療で身体を整えておきましょう。

 

実りの季節、秋を清々しく過ごしたいですね。

先日、尾瀬の至仏山に登ってきました。
紅葉が始まっていて 秋の訪れを目の当たりにしました。