節分

節分を過ぎると暦の上では春の始まり。

梅の花が咲き始めているのを見かけましたが

体感としてはまだ寒いです。

そんな寒さのせいか

知らず知らずのうちにかかっているストレスのせいなのか

‘噛みしめ’ や ‘食いしばり’ による症状の方が

このところとても多いように思います。

前頚部(耳の下、下顎の辺り)や

頭痛（こめかみの痛み）を始め

めまいや耳鳴りなどに発展している方も。

フェイスラインやお顔のたるみにも関係します。

昨日お見えになったYさんは

噛みしめによって歯にヒビが入ってしまったそう。

お顔にも頭にも歯や歯茎にも、良からぬ影響が及びます。

日頃の癖が原因となると

根本から改善するには時間を要しますが

痛みやコリが気になるようなら

まずは鍼治療やマッサージなどでそれらを楽にしましょう。

「あ、それ私…」と思い当たった方、ぜひご相談ください。

私自身、噛みしめ癖のせいで歯をだめにした経験があり

めまいや耳鳴りを併発していた時期もある元食いしばりistなので

(自慢できることではありませんが)

患者さん方のお気持ち、よくわかります。

私の節分好きをご存知のSさんから

節分とバレンタインに！と いただきました。

今夜は盛大に豆をまこうと思います。