夏から秋へ

涼しくなってきたと思ったら暑くなったり

気候が安定しない今日この頃ですが

少しずつ陽は短くなってきて

夜には秋の虫の声も聞こえて

季節は移ろいでいることを感じます。

長く暑かった夏の疲れが出てきて

自律神経のバランスが乱れ

体調を崩しやすい時期。

エアコンなどによる夏の冷えの影響か

坐骨神経痛の方も とても多いです。

(腰から足にかけてしびれたり

痛みや違和感が出る、などなど)

症状が深く長くなる前に早めのケアを！

この夏がんばってくれたお身体を労って

快く秋を迎える準備をしましょう。