なんとなく、不調。
爽やかな陽気の一日。
からりとしていて風が心地よいですね。
この半月ほど、
寒暖差のあるこの気候のせいなのか
なんとなく…の不調の方が多いです。
◆だるい
◆眠い、眠れない
◆すっきりしない
◆やる気が起きない
◆おなかの調子が悪い
◆めまいがする
などなど。
気候・気圧の変化などの影響で
それらは自律神経のバランスが乱れていることも
原因のひとつになっているものと思われます。
自律神経のバランスを整えることは
鍼灸治療の得意とするところ。
病気ではないけれど、調子が悪い時や
上記のような不調の際には
鍼灸治療でリセットするのもおすすめです。
変わりやすいこの陽気についていこうと
身体もがんばっています。
お身体を労わってあげてください。