もしかして…

このところお天気の変化が大きいですね。

気温も安定せず、季節の変わり目でもあり

体調を崩しやすくなるような気候。

なんだか熱っぽくて、だるくて

「もしかして、私……！？」と心配になり

一時間に一回くらい熱を計ってみたりして

必死にネットで検索してどんどん不安になってきていたら…

生理前の熱っぽさだった！

という患者さんの話を

ここ最近けっこう耳にします。

確かにこんな時に熱っぽくなったり倦怠感を感じたり

ましてやちょっと喉も調子が悪くなったりしたら

不安になりますよね。

生理の前の体温の変化ばかりはどうしようもないけれど

「もしかして！？」の不安を極力少なくできるよう

普通の風邪をひかないように気を付けましょう。

気温は徐々に上がってきてはいるけれど

地面はまだ暖まりきっていません。

春は脱ぐことを焦らず、足元を温かく。

今朝の川沿いはいつもよりもあちこちきらきらしていて

眩しかったです。