今季初床暖

涼しくなってきた…どころか

朝のうちは肌寒く感じるくらいの気温でしたね。

今朝は早朝スタートだったこともあり

今シーズン初めて床暖房をON。

(昼過ぎにはoffしましたが)

外の気温に合わせるように

足が冷え気味の患者さんが次々とお見えになり

みなさん季節に順応されているなぁと思いましたが

くれぐれも足元は冷やさないように。

身体の中で冷えやすい部位は

末端と関節

です。

心臓から遠い場所にある足は特に冷えやすい。

足首から先を温かくしておきましょう。

ところで。

今年の金木犀、遅いですよね。

そして全体的に 香りが薄い気がするのです。

お天気のせい？

なんだか寂しい。