冷えと暑さのあいだ

‘暑いですね’が挨拶の一部になる季節。

外は湿度高めの危険な暑さ、エアコンってありがたい。

けれど足元からしっかり冷やしてくれるエアコンのおかげか

お身体(特に腰から下)の冷えで不調を来している方も多いです。

足のだるさやむくみ、ぎっくり腰や坐骨神経痛などなど。

鍼灸の恩師が

「昔は夏場にぎっくり腰の患者さんなんて来なかった」と

おっしゃっていたのが印象的です。

【ちょうど良いところ】にお身体を整えるのは

鍼灸治療の得意とするところ。

暑さと冷えの間でがんばってくれているお身体を

できれば不調を来す前に労わってあげてください。

まだしばらくは続くであろう暑い夏を

できるだけ元気に過ごしたいですね。