夏至

夜になって雨が降り始めました。

数日前からの蒸し暑さと相まって

空気がどよんと重たい感じ。

そして雨の匂い。

今日は一年で最も昼が長い日。

今日を境に陽は短くなっていくけれど

暑さは増していく時期ですね。

湿度がぐんと上がり始めて

　・身体が重たい

　・手足がむくみやすい

　・おなかの調子が良くない

というお声をよく耳にします。

なんとなくどんよりしやすいこんな時期は

鍼や灸でいったんリセットすることを

いつも以上におすすめしたい季節でもあります。

上半期の〆のひと月をしゃきっと締めくくれるよう

お身体を整えていきましょう。