桜咲く

桜の開花と共に一気に春が訪れた感。

暖かくなり、動物や植物が活発になっていくように

人間の身体に備わる陽の気も盛んになる季節。

【発陳 はっちん】といって眠っていた持病や

アレルギーなどが姿を現しやすい時期でもあります。

のぼせ、イライラ、不眠、眼や皮膚のトラブルなども

出現しやすいです。

身心共にのびのびと過ごし適度に身体を動かして

身体の中の陽の気を発散しましょう。

ご自身では発散しきれないような滞りを感じる時には

鍼灸治療をおすすめします。

はじまりの季節、春。

清々しく過ごしたいですね。