眼精疲労にも

今日は眼精疲労の日？という感じで

お見えになったみなさんが口々に

目がつらい、とおっしゃる日、でした。

(全員デスクワーカー)

目を休める方法についてお話していたOさんが

「一週間くらい毎日目を閉じて生活したら休まるかなぁ」と

おっしゃっていました。

確かに目は休まるかもしれないけれど

それはそれで大変で別のストレスがかかると思います！

一日のうちで目が休める時間ってほんと少ないですよね。

特に最近はスマートフォンの画面を見る機会も多いし

デスクワークの方なら一日中画面を見続けていますものね。

ご自身でできるケアとしては

ホットタオルなどで目の辺りを温めることをおすすめしていますが

首肩こりや腰痛と違いストレッチをするのも難しい…

と なるとやっぱり鍼がおすすめなのです。

「目が疲れて頭が痛い」とおっしゃっていたTさん

治療後に

「見える景色が違う！空気がきれいになったみたい」

と きらきらした目で感想を聞かせてくださいました。

目に関しては治療前後の違いがはっきりとわかりやすいようで

目が開くようになった、視界がクリアになった、などの感想を

多くいただきます。

そして治療前よりも目がぱっちりされることも多く

眼精疲労は瞼の開きやすさにも影響するのだということ

目の当たりにしています。

眼精疲労には鍼灸治療

ということが 世で定着すればいいのになと思っております。

ところで先日、近所のスーパーのアラコーナーで見つけたこのお魚。

(魚売り場はまずアラから見始める派です)

こんなに立派な金目鯛が半額っっ！

嬉々としてレジに並んだのですが

手にしたパックを改めて見てみて

これ、金目じゃない…　尾長鯛って書いてあるし。

ということに気付きました。

金目鯛ではなかったけれど、

尾長鯛の煮付けもすばらしくおいしかったです。

目つながりということで。