魔女の一撃

「昨日ぎっくり腰になってしまって」

というご連絡が この一週間で増えています。

ここ数日のぎっくり患者さん方は

比較的ぎっくり慣れしている方々で

(そこに慣れているというのもなんですが…)

これは大変なことにならないように

今のうちにどうにかせねばと

ご連絡をくださっている方々。

ぎっくり腰といってもそれぞれ度合いがあるので

ひどく痛めてしまうと

息もできないくらいの痛みが出たり

動けなくなってしまったりすることもあります。

ドイツではぎっくり腰のことを

【魔女の一撃】と呼ぶそうです。

季節の変わり目、だんだん気温が下がるこの時期は

ぎっくり腰を起こしやすい季節。

慢性的な腰痛や疲労の蓄積は

ぎっくり腰の原因になり得ます。

最近腰が調子悪いなぁという自覚のある方は

屈むときや重いものを持つときに

腰を折るのではなく膝を曲げてゆっくり動作をするように

心掛けてみてください。

そしてできるだけ早めのケアを。

もしも魔女の一撃がきた時には

なるべく早めに治療をした方が良いです。

鍼灸治療もぎっくり腰に良いらしい、と

ぜひお見知りおきください。